成瀬雅春

こういつです。 ２０２０年２月２９日。４年に一度の日に成瀬先生の「４年に一度の内緒話」があ ...

こういつです。今日の読書は、成瀬雅春著「ヨーガ的生き方ですべてが自由になる！　」 １９７６ ...

こういつです。 ヨガ実践記では、ヨガ初心者のこういつが０からヨガをやっていく様子を、 記録 ...