【マンガ】パルスイートとラカントSを比較してみたよ!

どもども、おはこんばにちわー!まじょ子です(((o(*゚▽゚*)o)))

パルスイートとラカントS比較
パルスイートとラカントS比較

ダイエットをちょっとちゃんとしよう!

と思ってから、まずはお砂糖を変えてみようと思ったんですよね。ほら、やっぱり今って糖質オフとかがダイエットのスタンダードな感じじゃないですか!

 

・・・でも甘いもの好きなので、欲しくなっちゃう~。

そこで!糖質オフな甘味料を使えばいいじゃなーい✨という感じで、変わるものを探してみたんです。

前はココナッツシュガー使ってみたこともあったんですよね。

でも、スーパーなんかではなかなか手に入りません。そこで折角だし、有名なダイエットシュガー2大巨頭を試してみよう!と比べてみました。

パルスイートVSラカントS
パルスイートVSラカントS

パルスイート

パルスイートはどんな甘味料?

たぶんダイエット甘味料で一番有名くらいなのが、パルスイートですよね。

どこのコンビニでも、コーヒーや紅茶何かがおいてる所に一緒に置かれてるくらい。知名度や手に入りやすさでは群を抜いています!

主成分としては、アステルパーム。人工甘味料の中でよく使われているのですね。

発売元の味の素の公式ページでは

アスパルテームは世界125カ国以上で使用が認められています。また、一日摂取許容量(※)が確認されており、「パルスイート®」に置き換えると、体重50kgの人が毎日100g以上を摂り続ける量になります。これは砂糖だと約400g相当で、現実的には毎日摂るのは考えづらい量ですので、「パルスイート®」シリーズを日々の料理や飲みもので、砂糖の代わりとしてご使用いただくことは心配ありません。

※人が生涯その物質を毎日摂取し続けたとしても、健康への影響がないと推定される1日あたりの摂取量

というように記載されています!

が、人工甘味料危ないんちゃうん?アステルパーム良くないんちゃうん?発がん性は?という指摘はちらほらありますが、確定的なのは出されていません。詳しくはwikiを!

アステルパームwiki

が、人によっては鬱になりやすくなったり、頭痛とかにもなりやすくなったりするかもね?という研究なんかもあるそうです。

身体に悪いよ!という確実なデータというのは、私が見た限りでは見つけられませんでした。なんとなく「人工甘味料」という響きだけで身体に悪そう・・・とは何となく思っちゃうのはわかります・・・w

ですが、普通にいろんなお菓子や飲料などにも使われているものの為、健康に害のあるものではないのは確かです!

使い勝手は?

さて、そんなややこしい前置きから、実際の使い心地。私は液体タイプを使いました。

パルスイート、ほんのちょっとですごく甘くなるんですよね!煮物とか卵焼きとかに溶かさずに使えるのでなかなか便利。水分量が少なくて済むので、お料理にも使いやすかったです(((o(*゚▽゚*)o)))

しかも、ちょっとでいいのでめっちゃ長持ち!液体タイプ350mlの買ったのですが、一か月半くらいは持ってます。なので、かなりコスパ良いと思います(((o(*゚▽゚*)o)))


ラカントS

ラカントSってどんな甘味料?

さて、もう一方のラカントS。

公式HPには

「羅漢果(ラカンカ)」の高純度エキスとトウモロコシの発酵から得られる天然甘味成分「エリスリトール」、2つの天然素材からつくられた安心でカロリーゼロの自然派甘味料です。

※栄養成分表示にある炭水化物はエリスリトールで、血糖値に影響がないので、実質熱量はありません。

ラカントS公式HP

という風に記載されています。羅漢果という果実と、糖アルコールであるエリストリールを使う事により糖質オフを実現してるわけですね(((o(*゚▽゚*)o)))

ロカボの味方として、色々な所で利用されてるそうです

ラカントSの原材料と、安全性

が、一つ前から気になってた所が。ラカントSの原材料の羅漢果は、中国で栽培されてるというところ。

中国の農作物とかちょっと危ないんじゃない・・?とおもうちょっと神経質なまじょ子。やはりそういう人は多いようで、ラカントの製造メイカーSARAYAさんも、結構綿密に農薬や安全性をチェックしてるみたいです。

日本企業がきっちりチェックして作ってるぽいので、安心しました。

ラカントSの使い心地は?

味は、個人的にかなり好みです!

きび砂糖みたいな素朴な甘みで、黒砂糖とか好きなまじょ子は美味しく楽しめます。

・・・・が、問題は液体タイプだと減りが早い~~(´∀`;A

すごい長持ちなパルスイートを使った後に使ってみたから余計に思ったのかもしれませんが、煮物とか料理に使ったり甘い飲み物に使ったりすると、ごわーーっと減ります。

280mlの1本の4分の1が3日で減りましたからね・・・・

毎日こんなに使うわけではないのかもですが、甘めの煮物とか沢山するおうちや、お子さんおられるご家庭だと2週間持たないかも?

1本の値段はパルスイート350mlと、ラカントS280mlは大体同じくらい。

なので、ラカントSはパルスイートの2、3倍くらいは使うと思った方がいいかも。買うときは数本買って置いた方がよさそうです


 

総評

コスパ&手に入りやすいパルスイート、味&安心感のラカントSだと思いました(((o(*゚▽゚*)o))) 

どっちにもいいところはありますが、大容量買った方がお得!w 個人的には頭痛持ちで味が好きなので、ラカントSかな~。

こちらが皆様の参考になれば幸いです♪

今回も見てくださってありがとうございました!皆様ご安全で、良いこと沢山ありますように☆彡