【マンガ】パルスイートとラカントＳを比較してみたよ！
どもども、おはこんばにちわー！まじょ子です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
ダイエットをちょっとちゃんとしよう！
と思ってから、まずはお砂糖を変えてみようと思ったんですよね。ほら、やっぱり今って糖質オフとかがダイエットのスタンダードな感じじゃないですか！
・・・でも甘いもの好きなので、欲しくなっちゃう～。
そこで！糖質オフな甘味料を使えばいいじゃなーい✨という感じで、変わるものを探してみたんです。
前はココナッツシュガー使ってみたこともあったんですよね。
でも、スーパーなんかではなかなか手に入りません。そこで折角だし、有名なダイエットシュガー２大巨頭を試してみよう！と比べてみました。
パルスイート
パルスイートはどんな甘味料？
たぶんダイエット甘味料で一番有名くらいなのが、パルスイートですよね。
どこのコンビニでも、コーヒーや紅茶何かがおいてる所に一緒に置かれてるくらい。知名度や手に入りやすさでは群を抜いています！
主成分としては、アステルパーム。人工甘味料の中でよく使われているのですね。
発売元の味の素の公式ページでは
アスパルテームは世界125カ国以上で使用が認められています。また、一日摂取許容量（※）が確認されており、「パルスイート®」に置き換えると、体重50kgの人が毎日100g以上を摂り続ける量になります。これは砂糖だと約400g相当で、現実的には毎日摂るのは考えづらい量ですので、「パルスイート®」シリーズを日々の料理や飲みもので、砂糖の代わりとしてご使用いただくことは心配ありません。
※人が生涯その物質を毎日摂取し続けたとしても、健康への影響がないと推定される1日あたりの摂取量
https://www.ajinomoto.co.jp/lcr/lineup/safety/というように記載されています！
が、人工甘味料危ないんちゃうん？アステルパーム良くないんちゃうん？発がん性は？という指摘はちらほらありますが、確定的なのは出されていません。詳しくはｗｉｋｉを！
が、人によっては鬱になりやすくなったり、頭痛とかにもなりやすくなったりするかもね？という研究なんかもあるそうです。
身体に悪いよ！という確実なデータというのは、私が見た限りでは見つけられませんでした。なんとなく「人工甘味料」という響きだけで身体に悪そう・・・とは何となく思っちゃうのはわかります・・・ｗ
ですが、普通にいろんなお菓子や飲料などにも使われているものの為、健康に害のあるものではないのは確かです！
使い勝手は？
さて、そんなややこしい前置きから、実際の使い心地。私は液体タイプを使いました。
パルスイート、ほんのちょっとですごく甘くなるんですよね！煮物とか卵焼きとかに溶かさずに使えるのでなかなか便利。水分量が少なくて済むので、お料理にも使いやすかったです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
しかも、ちょっとでいいのでめっちゃ長持ち！液体タイプ350ｍｌの買ったのですが、一か月半くらいは持ってます。なので、かなりコスパ良いと思います(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
ラカントＳ
ラカントＳってどんな甘味料？
さて、もう一方のラカントＳ。
公式ＨＰには
「羅漢果（ラカンカ）」の高純度エキスとトウモロコシの発酵から得られる天然甘味成分「エリスリトール」、2つの天然素材からつくられた安心でカロリーゼロの自然派甘味料です。
※栄養成分表示にある炭水化物はエリスリトールで、血糖値に影響がないので、実質熱量はありません。
という風に記載されています。羅漢果という果実と、糖アルコールであるエリストリールを使う事により糖質オフを実現してるわけですね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
ロカボの味方として、色々な所で利用されてるそうです
ラカントＳの原材料と、安全性
が、一つ前から気になってた所が。ラカントＳの原材料の羅漢果は、中国で栽培されてるというところ。
中国の農作物とかちょっと危ないんじゃない・・？とおもうちょっと神経質なまじょ子。やはりそういう人は多いようで、ラカントの製造メイカーＳＡＲＡＹＡさんも、結構綿密に農薬や安全性をチェックしてるみたいです。
日本企業がきっちりチェックして作ってるぽいので、安心しました。
ラカントＳの使い心地は？
味は、個人的にかなり好みです！
きび砂糖みたいな素朴な甘みで、黒砂糖とか好きなまじょ子は美味しく楽しめます。
・・・・が、問題は液体タイプだと減りが早い～～(´∀｀；A
すごい長持ちなパルスイートを使った後に使ってみたから余計に思ったのかもしれませんが、煮物とか料理に使ったり甘い飲み物に使ったりすると、ごわーーっと減ります。
280ｍｌの１本の４分の１が３日で減りましたからね・・・・
毎日こんなに使うわけではないのかもですが、甘めの煮物とか沢山するおうちや、お子さんおられるご家庭だと２週間持たないかも？
１本の値段はパルスイート350ｍｌと、ラカントＳ280ｍｌは大体同じくらい。
なので、ラカントＳはパルスイートの２、３倍くらいは使うと思った方がいいかも。買うときは数本買って置いた方がよさそうです
総評
コスパ＆手に入りやすいパルスイート、味＆安心感のラカントＳだと思いました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
どっちにもいいところはありますが、大容量買った方がお得！ｗ 個人的には頭痛持ちで味が好きなので、ラカントＳかな～。
こちらが皆様の参考になれば幸いです♪
今回も見てくださってありがとうございました！皆様ご安全で、良いこと沢山ありますように☆彡
