【マンガ】自粛太り解消ダイエットと甘いものの誘惑

2020年5月8日2020年5月9日

どもども、おはこんばにちわー！まじょ子です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

自粛してて太った、「自粛太り」に陥ってしまってるのでダイエットしております。

野菜中心の、タンパク質沢山で糖質控えめのおかずをつくるダイエットをしてるのですが・・・

甘いもの食べたくなるーーー(￣▼￣|||)！

元々スイーツ好きなまじょ子ですが、女性的な月一のサイクルなどの時にも甘いもの欲しくなっちゃうんですよね・・・

特に現在は自粛中であんまりお外に出れないので、食べるのが楽しみになりがちなんですよね・・・

その中で甘いものはまさにひと時の癒し・・・✨

なんですけど、食べ過ぎは太っちゃいます・・・(´∀｀；A

しかも運動不足になりがちな上に、お菓子の砂糖って身体冷やしちゃうので困ったもんです。まじょ子ももぐもぐ甘いもの食べ過ぎて、身体はぷにぷに太った上に、身体がますます冷え性に。ううう・・・・

なので、できるだけマスクしたうえで散歩するようにして今回の糖質控えめダイエット。そしてちょっとは空き時間にスクワット！

そんな感じでがんばってますが、あんまり甘いものが欲しいいぃいいいという状態になったら、ちょっとだけ食べるようにしています。例えば大好物のティムタムだったら１枚だけとか。

ホントに大好物なんですけど！

１枚を、ものすごーーーく味わって食べます。２枚目食べたくなるけどそこは耐えます！・・・たまに耐えれませんがｗ

ダイエットであまりにも我慢しすぎると、かえってストレスが溜まってよくないそうです。

※でも美肌には甘いもの控えた方がいいとツイッターで教えてもらいましたむぎゅうううううう

そんな感じでダイエットがんばっております～！せっかくなので自粛中に、入らなくなったワンピースやスカートがまた着れるようになろうと思います(｀・ω・´)

今回も見てくださってありがとうございました！皆様ご安全で、良いこと沢山ありますように☆彡