ヨガ, 心と身体

僕が通っているヨーガ教室で月に一度あるクラスが「瞑想会」というクラス。 人数制限ありで予約 ...

まじょ子のまんが, カラダづくり, ライフスタイル, 心と身体, 日常まんが

どもども、おはこんばにちわー!まじょ子です(((o(*゚▽゚*)o))) こういつさんにハ ...

ヨガ, 心と身体

ヨーガの目的は、行き着くところは悟りになるわけだけど、実は悟りには段階があるそうだ。 僕が ...

カラダづくり, 心と身体

どうも!こういつです。 年末年始はどうしても太りやすい時期。 僕もお正月前後だけで毎年2キ ...

まじょ子のまんが, エッセイまんが, カラダづくり

どもども、おはこんばにちわー!まじょ子です(((o(*゚▽゚*)o))) こういつさん、ダ ...

まじょ子のまんが, エッセイまんが, カラダづくり, ライフスタイル

どもども、おはこんばにちわー!まじょ子です(((o(*゚▽゚*)o))) こういつさんのダ ...

まじょ子のまんが, エッセイまんが, カラダづくり, ライフスタイル

どもども、おはこんばにちわー!まじょ子です(((o(*゚▽゚*)o))) こういつさんが、 ...

ヨガ

こういつです。 僕が通っているヨーガ教室の年末の研修二日目は「クンダリニーヨーガの基礎」と ...

ヨガ, 心と身体

こういつです。 倍音声明というのを初めて体験してきました。 場所は、僕が普段から通っている ...

ヨガ, 心と身体

10月に教室に見学に行き、11月から通い始めたヨーガも順調に続いています。 というよりも、 ...