ヨーガ, 心と身体

こういつです。 ヨーガ実践記５回め。ヨーガにだんだんとハマってきています。 知らないときは ...

ヨーガ, 心と身体

こういつです。 ヨーガを始めて１ヶ月ほど経ちました。瞑想や「観察」など、日常の中でもヨーガ ...

カラダづくり, ニコのまんが, 日常まんが

どもども、おはこんばにちわー！まじょ子です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) こういつさんは、 ...

カラダづくり, ヨーガ, 心と身体

こういつです。 ヨーガを始めてから３週間が経ちました。 僕が通っている教室は月末の３日間が ...

ヨーガ, 心と身体

こういつです。 ヨガ実践記では、ヨガ初心者のこういつが０からヨガをやっていく様子を、 記録 ...

ヨーガ

こういつです。 ヨガ実践記のカテゴリを増やしました。 ヨガを続けるモチベーションにするため ...

エッセイまんが, ニコのまんが, パワースポット, 心と身体, 行ってみた

どもども、おはこんばにちわー！まじょ子です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 箱根マンガの続き ...

カラダづくり, 心と身体, 試してみた, 買ってみた

筋トレをしたら、プロテインを飲みたい。 これはトレーニングをしている人なら誰もが思うはず。 ...

パワースポット, ライフスタイル, 心と身体

今回は墨田区にある高木神社へ参拝です。ジムで筋トレをしてから、有酸素運動がてら自転車で向か ...

ニコのまんが, 心と身体, 日常まんが, 試してみた

どもども、おはこんばにちわー！まじょ子です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) ↓やたらめったら ...