【マンガ】筋トレガチ勢のご飯を垣間見た

2021年4月4日

どもども、おはこんばにちわー!まじょ子です(((o(*゚▽゚*)o)))

筋トレガチ勢の食事
筋トレガチ勢の食事

前回はこちら!↓

無事PCもダイナちゃんのおかげで直り(?)、シェアハウスに落ち着けたまじょ子。シェアハウスのみんなと交流をしていきます。

そこで、どうしても目が行ってしまっていたのがジェニファーのスタイル。

お尻が超カッコいい・・・・!!

ジェニファーは割と時間に融通の利く仕事をしているのですが、暇があれば近くのジムに行って身体を鍛えている、筋トレ女子。全身引き締まってカッコいいぃいい・・・!

と、ご飯時に一緒になった時何気なく見ていたらご飯が凄かった・・・・

鶏むね肉の野菜炒めに、ゆで卵。デザートにヨーグルト。

タンパク質中心でありながら低カロリー、しかも量がたっぷり。

い・・・意識高い・・・・・!!!

でも、アイスなんかもちょっと食べたりしてて無理はしすぎてないのがバランス素晴らしかったです。

まじょ子もシェアハウスに引っ越してきて、真似してちょっとたんぱく質の量が増えた・・・・かなw?スクワットもまたがんばろうと思いましたw

実際ジェニファーみたいに筋トレしつつ食事も気を遣うとかできない人(私w?)はパーソナルジム行ったりするんでしょうね。普通の人には難しそうですw

女性に支持されているパーソナルトレーニングジム【Runway】

続きます!

今回も見てくださってありがとうございました!皆様ご安全で、良いこと沢山ありますように☆彡